Potpuno izbacivanje slatkiša može biti izazovno, osobito ako su oni dio svakodnevne rutine ili izvor utjehe. Dobra vijest je da postoji mnogo zdravijih alternativa koje i dalje mogu zadovoljiti potrebu
Fokus je na zdravijim alternativama koje mogu zadovoljiti želju za slatkim, poput voća, prirodnih zaslađivača ili domaćih deserata s manje šećera.
Potpuno izbacivanje slatkiša može biti izazovno, osobito ako su oni dio svakodnevne rutine ili izvor utjehe. Dobra vijest je da postoji mnogo zdravijih alternativa koje i dalje mogu zadovoljiti potrebu